昨日は頑張った
朝から1時間くらい友人とウォーキングして、家でもビリーズブードキャンプ＆エアロビ約30分づつ
ちなみに、ウォーキングにはDAISOの洗えて繰り返し使えるスポーツマスクをして行きました
グレー系 ↓
ブルー系 ↓
女性に丁度いい、小さめMサイズ
こちらは、ジム用に購入したDAISOのシューズ入れ～
てか、今日は何もしてない
明日は頑張ろ〜
宅トレ＆友人と川沿いをウォーキング～♪／DAISOの洗えて繰り返し使えるスポーツマスク
在宅LIFEスタイル
４０代日記、メインブログのお知らせなど