っていってる間に
このままじゃ何も変わらないまま
今年も終わってしまう💦
・・・ってことで
本格的にダイエット始めました😤
今回サポートとして
使用したのはこちら
↓
maruman アップルシェイプ
アップルフェノンの効果で
内臓脂肪・体重・体脂肪
ウエストサイズの減少をサポート
してくれるそう💡
1日4粒を目安にそのまま
水またはぬるま湯と一緒に摂取。
食事毎じゃないから
無理なく続けられそう🙂
中身はこちら
↓
大きさ的にも飲みやすいです✨
食事にも気をつけて
宅トレも毎日30分くらい頑張って
数日たちましたが
少しづつだけど
体重減少していってる～🎉
引き続き頑張ります😤