在宅LIFEスタイル

40代日記、メタバース、懸賞など

ダイエット2日目

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今日1日の摂取カロリーは1,009㌍。

なんか自然に抑えれた!

しかもビリーズブートキャンプ1(約60分)とエアロビ30分も頑張ったし✊

でも今のところ全然変化なし...

それでも諦めないで、継続が大事!!!